posladki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Shakall

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 231 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3126

mam pytanie znacie moze jakies cwiczenie ktore zze tak powiem dziala na "tyłek"???? bo mam jakis taki DUZY

(tylko sie nie smiejcie) ale bez jajec jest takie cos wogole???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_YaKuZa_

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055

Przysiady odziaływują na tyłek. Ale jesli chcesz zgubic troszke ciałka to radze wziasc sie za diete redukcyjną i aeroby.

uzyj wyszukiwarki ostatnio był podobny post.

...

teodorek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 112 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1252

było już o tym setki razy. poszukaj... a znajdziesz!!!

...

G. I. Jane

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8641

http://www.tymbarkfit.pl/index.php?id=trening&co=posladki&samSession=e19e54660cbda1dd699a53d314102933&section=jeansy

<-- Nie, nie jestem łysa

...

_YaKuZa_

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

5 PORAD NA ŁAWE NA MAKSA

Następny temat

Oceń swój rok treningu

Polecane artykuły

posladki

Trening dla zaawansowanych

5 PORAD NA ŁAWE NA MAKSA

Oceń swój rok treningu

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

Kardio na czczo czy nie? Czy warto trenować na czczo?

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?