bialko

siemka !!! wiecie mam problem kupilem sobie system protein 80 i mam dylemat taki...otoz jedna porcja to 35 gram (75) jednostek ale nie napisali nic ile to bedzie w miarce???? wiec niemam zabardzo jak odmiezyc te 35 gram!!!pomozcie ile to jes miarek te 35 grram... bo ja sobie dalem 1,5 miarki bedzie to te 35 g???

1 pełna miarka sp 80 to 15g

https://www.sfd.pl/temat109618/ "ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy"

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-01 12:09:07

a mam jeszcze jedno pytanie bo mam tez odzywke gainera tam jedna porcja ma 50 g i to jest w 2,7 miarki a w sp 80 35g bedzie w 2,2 miarki???? jes to mozliwe???

tak, z uwagi na roożną gestość obu proszkoow

A mozesz napisac jakiej objetosci jest ta miarka? bo ja kupilem ostrowie a tam nie ma miarki. Wiec nie wiem ile sypac?

kilob:

na miarke Olimp-a wchodzi ok. 12-13g Ostrovii

mc's squad

a jaka objetosc ma ta miarka?
A ja juz sobie wylicze.

no skoro zu uwag na rozna gestosc obu "proszkow" to ja powiem ze sp 8 jest gesciejsze od gainera a ja tu mam prawie tyle samo sypac gainera. wiec wychodzi na to ze sp = gainer ok
35 = 50 ok
2,2 miarki=2,7miarki ok
gesciejsze = zadsze NIE OK bo jak moze to tak byc???
no ale ok skoro 35 g sp80 to ma byc te okolo 2,2 to dobrze!!! nie bede sie u klocil!!!!:P ALE WYTLUMACZCIE MI TO JAK TO MOZLIWE!!!!

nie wiem jak shakall licysz ale wychodzi ze na 1 miarke gainera wchodzi 18,5g a na 1 miarke bialka 15,9g czyli wychodzi ze gainer ma wiekszy ciezar wlasciwy a zatem i gestosc takze problem rozwiazany.

Nasyp se miarke i idz z nia do spozywczego to ci dokladnie zważa i problem rozwiazany.

Hehe nie chce lazic po osiedlu z bialym proszkiem w szklance;)
A tak powaznie to sypie 4 plaskie lyzki do zupy i powinno byc z 40 gram.
Podobno jedna lyzka do zupy ma 15 ml a to w przeliczeniu na mąkę jest jakies 10g.
A maka swoja konsystencja przypomina bialko serwtki. 10g w ta 10 w ta nie ma roznicy.
Dziekuje za odpowiedzi.