teraz robie wężej niż kiedyś.
...
Napisał(a)
gdzieś na forum przeczytałem ,że im szerzej tym bardziej nadwyręża się barki.
teraz robie wężej niż kiedyś.
teraz robie wężej niż kiedyś.
...
Napisał(a)
Ok dzieki wszystkim komu wejdze sog to dobrze, na nastepnym treningu sproboje kat prosty, a potem poeksperymentuje jeszcz
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
Poprzedni temat
Mięśnie nóg zaczynam je ćwiczyć!
Następny temat
wydajność mięśni podczas ćwiczeń?
Polecane artykuły