SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak cwiczyc??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1851

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 493 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9873
ej poczytaj troche postow tam jest wszystko napisane a w altasie cwiczen wszystko elegancko opisane troche checi !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7220
Tu masz wszystko podane, ułóż sobie plan bardzo podobny do tego, załóż posta w dziale trening i tam też wklej swój ACT z tego linka https://www.sfd.pl/temat18564/
Czytaj, czytaj, czytaj, czytaj...

SFD rzondzi :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proplem z dodawaniem sogga:(

Następny temat

Siłownia

WHEY premium