Michail, pytanie do Ciebie.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

Witam!

W Cykliczności II Edycji dajesz 10 minut aerobów po treningu. Czy mógłbyś powiedzieć co one dają oprócz schłodzenia (kondycja, spalanie tłuszczu itp.)?

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Schłodzenie - to ich funkcja.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

Ok, dzięki.

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

A jeszcze jedno, jak ćwiczę nogi to po nich też aeroby?

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Tym bardziej, by schłodzić (oczywiście mowa o 10 minutach)

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

Rozumiem, dziekuję.

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan do oceny

Następny temat

Plan treningowy!!

Polecane artykuły

Michail, pytanie do Ciebie.

Trening dla zaawansowanych

Plan do oceny

Plan treningowy!!

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?