Chce cos osiagnac...ale ciezko idzie ;(
...
Napisał(a)
Siemka mam pytanko czy przy braniu odrzywek nadmierne sikanie to normalna rzecz...?W sumie do tego co biore razem musze wypijac pol litra soku lub wody moze to przez to ze tyle pije jak organizm nie potrzebuje napojow i to wydala czesciej niz zwykle?Czy przy takim nadmiernym sikaniu przyswoi sie to co mialo sie przyswoic czy nie.?Dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie trzeba "na raz" wypijać 0,5 litra płynu. Chodzi o to żeby w ciągu całego dnia co jakis czas trochę popijać i w sumie wypijać dziennie ok.3,5-4 litry. Chociaż te 3 litry też będzie ok. Nie ma co liczyć tych ml.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
ja wiem ze nie trzeba wypijac na raz bo tak nie robie tylko o to chodzi ze ja te odzywki mieszam z sokiem do kreatyny 250 ml na 10 gr, HMB 100 ml soku na jeden ml HMB + Nitro Bolon popijam jakas szklanka wody.I pytalem tylko czy ze wiecej "sikam" to normalna rzecz jak jem te odrzywy.nie wiem czy przyswojenie ma cos z sikaniem dlatego pytalem czy jezeli wiecej sikam to wydalam wiecej odrzywek i mniej sie wtedy przyswaja...bo nie wiem
Chce cos osiagnac...ale ciezko idzie ;(
Polecane artykuły