Szacuny
1
Napisanych postów
201
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7628
Witam,
1 wątek...Zaczełem swój pierwszy cykl na kretce vitalmaxa 500g i dextrozie vitalmaxa 930...cykl skonczy mi sie na początku wrzesnia.Moje pytanie jest takie ze nie widze zadnych efektów w moim wyglądzie.Podnosze znacznie wiecej niz zaczynałem wiec efekty siłowe są ale czemu nie ma zadnych w wyglądzie?
2 wątek...po jakim czasie mozna juz jesc posilek po zjedzieniu kretki i dextrozy?
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32825
Nie ma tojak podejście: "nie mam diety,więc kupię kretę i białko,a będzie dobrze"... Wy chyba nigdy nie zrozumiecie,że dieta to w kulturystyce 70% sukcesu
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
Ja mam podobnie jak Damix mi wogle nie wychodzi w mase praktycznie zero odczuwam natomist ze wchodzi w sile i to calkiem niezle a druga rzecz nie spodziewaj sie ze Ci po kteatynie urosnie jak po koksach (nie zebym zakladal tak ale po tym nie ma duzych przyrostow jak juz to lekkie to nie koks)
radditz
Krzysztof Piekarz
Don Pawson
Damixxx
Pig Killer
BPL-G
