SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cwiczenia na brzuch

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12805

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562
Polecam skłony (spięcia) tułowia klęcząc (siedząc na stopach) przy wyciągu pionowym na bramie oraz wznosy kolan do klatki piersiowej wisząc na drążku.

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Film instruktażowy.

Następny temat

SUPER PLAN,CZY TANDETA??

WHEY premium