...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
cw 6
jak tak ardzisz to sie przerzuce na a6w. za 6 tyg napsize wam jaki bedzie relultat tych cwiczen. jednak jak ktos chce to moze sprobowac tego treningu. autor potwierdza jego skutecznosc.pozdrwiam
...
Napisał(a)
stary co ci da to czego zlapiesz sie szybko i nie pewnie czyli te cwiczonka [ z grubsza spojrzalem to wydaja sie smieszne jak na twoj problem a mianowicie nadwaga ] przede wszystkim :
1.dieta
2.cwiczenia np.ACT bylby w sam raz mysle...
i chyba to wszystko, a przede wszystkim w twoim wypadku dieta...a mysle ze z czasem naprawde bedziesz tracil...
''gruby tez czlowiek'' ale nie znaczy ze nie masz sobie ustalic diety i np. tak jak piszesz nie masz dostepu zbytnio do rowera, moim zdaniem kompletna bzdura z twojej strony bracie, po prostu ci sie nie chce i tyle, i w twoim przypadku cwiczenia bez diety mysle malo pomoga...bierz sie za siebie
ps.nie podales najwazniejszego : wzrostu...
Zmieniony przez - Crowas w dniu 2005-08-10 20:29:32
Zmieniony przez - Crowas w dniu 2005-08-10 20:30:21
1.dieta
2.cwiczenia np.ACT bylby w sam raz mysle...
i chyba to wszystko, a przede wszystkim w twoim wypadku dieta...a mysle ze z czasem naprawde bedziesz tracil...
''gruby tez czlowiek'' ale nie znaczy ze nie masz sobie ustalic diety i np. tak jak piszesz nie masz dostepu zbytnio do rowera, moim zdaniem kompletna bzdura z twojej strony bracie, po prostu ci sie nie chce i tyle, i w twoim przypadku cwiczenia bez diety mysle malo pomoga...bierz sie za siebie
ps.nie podales najwazniejszego : wzrostu...
Zmieniony przez - Crowas w dniu 2005-08-10 20:29:32
Zmieniony przez - Crowas w dniu 2005-08-10 20:30:21
Polecane artykuły