...
Napisał(a)
Cześć. Mam mały problem chodze na siłownie od tygodnia i chciałabym ułożyć sobie plan, tylko nie mam pojecia jak to zrobić... nie wiem ile serii i powtórzeń ćwiczeń.... chodzi mi o zgubienie pare kg. Brzuch, biodra, posladki i nogi ... Prosze o pomoc. Z góry wielkie dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Potrzebuje rad,wsparcia i sugestii.Nowa dieta,trening..nowa Dorcia:-)
- KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76
- Jak się odzywiac zeby stracic na masie tłuszczowej .
- KONKURS "Przemiana Sylwetki" pod patronatem TREC NURTITION
- KONKURS "Przemiana Sylwetki" 2014 pod patronatem Activ Lab
- Nieświadome świadome żywienie, czyli twoje ZDROWIE
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat160598/
ploos to
https://www.sfd.pl/temat109475/
jak znajdziesz odpowiednią do siebie groopę, będziesz wiedziała, jaki plan realizować
btw wypełnij profil kloobowy http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=100124
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-10 14:30:58
ploos to
https://www.sfd.pl/temat109475/
jak znajdziesz odpowiednią do siebie groopę, będziesz wiedziała, jaki plan realizować
btw wypełnij profil kloobowy http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=100124
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-08-10 14:30:58
28:06:42:12
That is when the world will end.
Polecane artykuły