akurat przyklad ze osoby ktore maja uderzenia na glowe na treningach chronia ja lepiej jest bardzo dobry a to jak bijesz zalezy od tego czy panujesz nad soba czy wychodzisz do walki i poprostu sie lejesz nie myslac
ps. Olo to spamer
Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2005-08-11 15:41:51
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"