...
Napisał(a)
Czy przy cyklu kreatyny mozna pic kawe zbozowa poniewaz z tego co wiem zwykla kawa nie jest polecana, a jaka to sie ma do zbozowej?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zwykła, zbożowa , sypana....możesz pić każdą tylko zachowaj odstęp 2 godzin od kreatyny i będzie okej
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
jeżeli chodzi o kawę (kofeinę) która ma powodować brak skuteczności w suplementacji to w fachowych czasopismach występuje pewna nie jasność, tak naprawdę nie wiadomo czy istnieje zależność między spożyciem kofeiny i brakiem skuteczności kreatyny.
Przejżałem kilkadziesiąt gazet kulturystycznych i nie ma tam jednoznaczej odpowiedzi. Dlatego założyłem post dotyczący konsultacji u znany i cenionych zawodników, niestety nikt nie potrafił mi pomóc :). Na ostatnich stronach KiF są zamieszczone reklamy konsulatcji to chyba jedyne moje wyjście, zadzwonić pod numer podany przy reklamie Pana Bogdana Szczotki.
Przejżałem kilkadziesiąt gazet kulturystycznych i nie ma tam jednoznaczej odpowiedzi. Dlatego założyłem post dotyczący konsultacji u znany i cenionych zawodników, niestety nikt nie potrafił mi pomóc :). Na ostatnich stronach KiF są zamieszczone reklamy konsulatcji to chyba jedyne moje wyjście, zadzwonić pod numer podany przy reklamie Pana Bogdana Szczotki.
nie każda szara masa ma coś wspólnego z mózgiem
...
Napisał(a)
ja powiem na to że my nie jesteśmy jakimiś zawodowymi kulturystami i odstęp 2 godzinny wystarczy....a podstawa to wyczuć organizm
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
jak najbardziej wystepuje zlaeznosci miedzy kofeina a kretyna ,jak pokazuja badanai wystarczy odstep 1-1,5h i mzona lykac kreatyne
ekspert odzywiania i suplementacji
Polecane artykuły