SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zbędny tłuszcz na klacie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5245

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10948
Jak najlepiej spalić,tłuszczyk który znajduje się na klacie?jakim sposobem najlepiej?

Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 321 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1799
Witam
Najlepszym sposobem są oczywiscie ćwiczenia.
Mozesz zacząć biegać.Ja bym ci osobiście polecił Ab-gym.

Dążyj do doskonałości
Mistral

Dąż do doskonałości
Mistral

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10948
bardziej chodzi mi o dokładne ćwiczenia a nie jak schudnąć.
1

Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Miejscowo spalenie tłuszczu jest nie możliwe. Gdy chcesz pozbyć się zbędnego tłuszczyku, to będziesz go spalał z całej powierzchni ciała, dlatego tracąc tłuszcz na klacie będziesz go tracił w inny miejscach.
Przede wszystki potrzebne tobie są aeroby, bo tylko dzięki nim pozbędziesz się niechcianego tłuszczu.
Są też kremy wyszczuplające, ale na ich oszałamiającą skuteczność to raczej nie licz.

POZDARWIAM...

Kamiński Artur
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
Ciekawe po co są ćwiczenia na rzeźbę? Np. rozpiętki 20-25 powtórzeń w serii poziomo, w skosie i odwrotnym skosie.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kolego, samymi ćwiczeniami to rzeżby nie zrobisz, do tego potrzebne są dodatkowo aeroby i odpowiednia dieta, dopiero wtedy następuje efektywne spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.

POZDRAWIAM...

Kamiński Artur
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
A kto mówi, że samymi ćwiczeniami? kolega właśnie o ćwiczonka pytał, a o diecie i aerobach już raczej wie

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 904 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4860
A jezeli juz tak sie uparl na te spalanie tkanki z klatki niech robi super czy mega lub giga-serie. Intensywnosc powinna troche pomoc.

Ronnie

Soll die Masse mit euch sein

Strengh and honor.
Doradca Incognito.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10948
JAGGER
Ciekawe po co są ćwiczenia na rzeźbę? Np. rozpiętki 20-25 powtórzeń w serii poziomo, w skosie i odwrotnym skosie.



<b>Pierw trzeba mieć co rzeżbic! :)</b>
1

Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pośladki

Następny temat

urzadzenie do stmulacji

WHEY premium