Drifter
Jak studijesz, masz kobiete, czasami imprezkato pozostaje tylko madre odzwianie sie. 5 posilkow dziennie,odpowiednia ilosc kcal i makroskladnikow dziennie, pilnowanie podazy plynow, unikanie ww prostych pochodzacych z napojow tudziez slodyczy - to wystarczy dla poczatkujacego, aby zbudowac dobrze miesniona, proporcjonalna sylwetke. To jest moje zdanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
724
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6791
