SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl masowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 894

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1131
witam
posiadam puche KO,2kg carbo vitala,planuje jeszcze dokupic puche xp i pytanie jak to dawkowac czy najpierw zjesc puche xp pozniej ko i co dokupic jeszcze funduszy jest sporo wazne aby efekt byl dobry

masz pytania w sprawie cykli,diety wal do mnie na gg *******

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
możesz połączyć KO+Xpand, ale ja zostawiłbym 2xKO
nie wiem dlaczego, ale ja osobiście nie lubię mieszać

obojętnie jak zrobisz będzie dobrze!
Zależy , o której masz trening. Jeśli np. ok.11.00 to jedną porcję KO rano na czczo, a drugą po. Jeśli masz później trening to ja wziąłbym 30min. przed treningiem i zaraz po. Gdybyś zdecydował się na Xpanda to wtedy walisz go przed treningiem (lub rano na czczo) a Ko wtedy po treningu.

dokup jeszcze Białko lub Gainera jeśli masz braki w diecie, Omega-3 (podstawa!), ZMA i tyle.

cykl będzie bardzo fajny!

powodzenia!

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1131
trening bedzie na 16, najpierw planuje zjesc xp 2 porcje na dzien pozniej startuje z ko

masz pytania w sprawie cykli,diety wal do mnie na gg *******

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ilosc wody przy kreatynie

Następny temat

Dawkowanie ostrovia??

WHEY premium