mam 10 strzalow testa i 200 mety, pomozcie mi to rozpisac nie wiem, myslalem ze pierwsze 100 mety bede bral po 5 , a druga setka po 7/8
z testem moze byc co 5 dni strzal?
a i cwicze okolo 1,5 roku,waze okolo 70 kg i zalezy mi oczywiscie na masie;-%
z gory dzieki za odpowiedzi:)