cp+nitro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

kiedy ? ile ? z czym ? naczczo ? jakie odstepy miedzy dawkami ?
mam 900g cp + 360kapsow nitro

-World belongs to strong and brutal-

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 66285

CP rano na czczo i po treningu
Nitro przed treningiem z 8 kapsow.

W nietreningowe CP rano na czczo i wieczorem na pusty zoladek, Nitro proponuje po 4 kapsy do kazdej porcji CP.

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

moge cp zmieszac z weglami (carbo) w jednej porcji? jak wyglada sprawa innych odzywek - trzeba czekac po wzieciu cp/nitro przed wzieciem protein/wegli/hmb/zma/witamin/itd?

-World belongs to strong and brutal-

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 66285

Nic z w/w rzeczy nie koliduje z CP, choc tez nie ma potrzeby dawac wegle jako transporter. Nie łącz w jednej porcji CP/w ogole kreatyny z substancjami ktore spowalniaja jej wchlanianie np. tłuszczami, lub kofeiną (choc tu są opinie różne).

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

TRENINGOWY

RANO
przed posilkiem
CP - 9g
hmb - 1 tabsa
Life energy - 1 tabsa
nitrobolon - 3-4 tabsy
proteiny - 20g
carbo - 20g

po 1 posilku
witaminy - 1 tabsa

PRZED TRENINGIEM
nitro - 3-4 tabsy
carbo - 30g
life energy -2 tabsy

PO TRENINGU
CP - 9g
hmb - 1 tabsa
carbo - 50g
pol godziny pozniej
proteiny - 40g

WIECZOR
po 5 posilku
witaminy - 1 tabsa
przed snem
hmb - 1 tabsa
proteiny - 40g

-----------------------
cp - 18g / hmb - 3 tabsy / nitro - 8 tabsow /life energy - 3 tabsy / witaminy - 2 tabsy / carbo - 100g / proteiny - 100g

BEZTRENINGOWY

RANO
przed 1 posilkiem
CP - 9g
hmb - 1 tabsa
Life energy - 1 tabsa
nitrobolon - 4 tabsy
proteiny - 20g
carbo - 20g
po 1 posilku
witaminy - 1 tabsa

PO POLUDNIU
CP - 9g
nitro - 4 tabsy
carbo - 40g
proteiny - 40g
hmb - 1 tabsa
po 5 posilku
witaminy - 1 tabsa

WIECZOR
przed snem
hmb - 1 tabsa
proteiny - 40g

-----------------------
cp - 18g / hmb - 3 tabsy / nitro - 8 tabsow /life energy - 1 tabsa / witaminy - 2 tabsy / carbo - 60g / proteiny - 100g

-------------
wyzej jest moja aktualna rozpiska na suple. carbo i proteiny w takich ilosciach poniewaz bede teraz strasznie zabiegany przez pewien czas. Dieta - 2,3bialka/7wegli/1,7tluszczy (uwzgledniajac odzywki). Jakies uwagi? Teoretykom-znawcom podziekuje.

-World belongs to strong and brutal-

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

czemu chesz brac nitro z komentarzy wynika ze niest za dobry a za podobną cene masz xpanda który jest lepszy ! zarowno na mase jak i sile !

EDIT: na twojim miejscu dozucil bym ZMA lub wymienil za HMB

Zmieniony przez - nupel w dniu 2005-08-22 16:46:25

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !