Szereg badań wskazuje, że ze względu na tytułową adaptację metaboliczną im niższy poziom tłuszczu w ciele tym trudniej jest dobrać się do każdego kolejnego kilograma. Osoby mocniej zainteresowane tą kwestią zapraszam do lektury niżej zamieszczonej publikacji:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9734736
Zmieniony przez - ellis w dniu 2011-09-19 18:17:26