SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Kształt klatki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8642

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Norweginho
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51
eee tam marudzicie, jednym przychodzi to łatwo innym wolniej, to jest własnie GENETYKA i niestety, ale to ma duży wpływ, mało kto to zauważa....

Norweginho

Zapraszam na moją, oficjalną stronę mistrza Polski w hokeju na lodzie GKS TYCHY www.gkstychy.pl 

Bóg, hokej, ojczyzna :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Adanio
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 198 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6150
No tak to genetyka .... lekka korekta może być możliwa przy popkach na poręczach z akcentem na klatke i tak jak koledzy mówią wyciskanie na skośnej w dół
pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa....dluga

Następny temat

Czym zastąpić?

WHEY premium
Polecane artykuły
Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Istnieją różne odmiany martwego ciągu. W zależności od tego, jak ustawimy ciało i jak prowadzimy sztangę, za pomocą jedn...

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Pierwszą część artykułu zakończyliśmy na analizie pojęcia efektywne powtórzenia. Jeśli przegapiłeś pierwszą część, warto...

Co robić, a czego unikać po treningu?

Co robić, a czego unikać po treningu?

Okres potreningowy jest krytyczny dla uzyskania przyrostów masy mięśniowej, regeneracji glikogenu i układu nerwowego. Mo...

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

O czym dowiesz się z tego artykułu?  {{spistresci}} Co lepsze: objętość czy intensywność treningowa? Pierwsze pytanie...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły