co sadzicie o tym

kreatyny starczy (2 porcje w dzien treningowy i 1 w dzień niertreningowy)
dekstrozy trzeba z 2 kg na cykl ale nie dokupuj dokup carbo
i tauryne
bierz to wszystko razem do 1 porcji
pozdr.

a moge np. wypic kreatyne i odrazu potem dekstroze / carbo zeby razem nie mieszac ?

****a
chyba napisałem Ci jasno razem
pozdr.

ale po cóż te nerwy

RKS hamuj się trochę, więcej kultury.

a wiec tak jutro juz mam zamiar sobie kupic tylko ostatecznie poradzcie mi co z tego kupic :
1. http://allegro.pl/show_item.php?item=60633256
2. http://allegro.pl/show_item.php?item=60434945

i tak wolalbym kupic "2" bo ma tauryne odrazu ale tej kreatyny chyba mi nie starczy na cykl bo codziennie ( w dni treningowe i nietrengowe) tzreba brac 2 razy

wiec bardzo prosze poradzcie
z gory wielkie thx wszystkim

ziper rożyn nie wiem mam ostatnio tragiczny humor
jeszcze coś mi sie sfd wali profil mi sie nie odświerza i wszystko stoi w miejscu(l wysłanych i przecz artykułów)
piotruś kup sobie zamiast tego brązer i testosterol
dodatkowo na odblokowanie voltaren gel
pozdr. i sorry

ok dzieki a na serio ktos odpowie ??