Pora treningu i czy taki trening domatora ma sens?

to powiedz dlaczego jest najgorsza pora z mozliwych

no jak to dlaczego , na własnym przykładzie masz odpowiedz , za dnia od rana robisz na budowie , charujesz tam , przyjezdzasz z niej i co idziesz na siłke , nie jestes z***any , nie cwiczy ci sie gorzej niz normalnie , moze sie sjuz przyzyczaiłes ale na poczatku napewno było ciezko to pogodzic , jak nie jedziesz na budowe to rano idziesz na siłke , nie cwiczy ci sie lepiej , lzej niz wieczorem po pracy??(a wpadniecie dzis do nas tak na marginesie??0

jak nie jestem na budowie to i tak lepiej mi sie cwiczy wieczorem, nawet mowilem ci to ostatnio, po moim przykladzie wiem to chyba najlepiej.
"Typowo masowe programy najlepiej realizować mając za sobą minimum 2 węglowodanowe posiłki" - Michail, jak przed porannym treningiem poradzisz sobie z tymi posilkami ??
poczytaj sobie: https://www.sfd.pl/temat198891/ na tym koncze, nie chce mi sie spierac kto ma racje, bo kazdy ma swoja ulubiona pore na trening

po tym poscie który mi kazałes przeczytac kazdy mówi inaczej, michail mówi ze po 2 wegl. posiłkach , nie mozna sugerowac sie opinia jednego człowieka ale jezeli po 2 wegl. posiłkach najlepiej robic mase to dlaczego pudzianowski całe zycie robi treningi masowe rano i popatrz jak on wyglada czytałem z nim wywiad w ironie, pozdro masz racje ze nie warto sie spierac o ta kwesie bo to rzecz indywidualna a dejna niech wypróbuje obydwie pory i niech sam sprawdzi która mu pasuje, pozdro

Zmieniony przez - basswood w dniu 2005-08-25 16:59:44