co do tej diety za mało węgli , za mało tłuszczy i troche za mało białka
tu masz linki :
https://www.sfd.pl/temat155269/
https://www.sfd.pl/temat39176/
https://www.sfd.pl/temat215071/
Spamowar to powinno wygladac m/w tak
30 gr bialka 90 - 120 gr wegli 10 - 15 gr tłuszczy
Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-08-28 17:08:41