Cykl na vitalmax 82%??

W pazdzierniku mam zamiar zakupic 2razy 3kg vitalmaxa 82% na 100gr jest 10gr mono i jesc to codziennie porcje 50gr czyli 5gr mono z rana i 50gr po treningu tak przez 60dni a jak bedzie dobre to nawet i dluzej.
Czy mozna tak dlugo przyjmowac kraetyne?
Czy bialko vitalmaxa 82% jest lepsze od SNI xtreme pro whey?
Jakie smaki sa dla was dobre czytalem ze kokos i czekolada.

Odżykę białkową stosuje się jako uzupełnienie niedoborów białka w diecie,a nie jako źródło kreatyny.

Ta dzieki za odpowiedz nie wiedzialem

zastanów się - pytasz jak masz brac białko,żeby zrobic z niego cykl kreatynowy.A jak ktoś Ci normalnie tłumaczy to robisz głupie miny i grasz znawcę.To po co pytasz? W tym białku NA PEWNO nie ma takiej ilości kreatyny,to błąd w druku.Tak uważam.Jak chcesz brac kreatynę to kup kreatynę, aniebiałko, proste.

Nie denerwuj sie sory
Traktuje to jako uzupelnienie diety 50gr z rana i 50gr po treningu to daje mi dwa posilki do tego jakas jajecznica z 5jaj kostka twarogu jakies mieso i paczka ryzu i mam jakas tam diete nie chce mi sie trzymac diety toznaczy te 200gr dostarcze.
Na 100gr jest 10gr mono chyba ze to faktycznie jakas pomylka ale watpie i dostarczajac tyle bialka chce prowadzic przy okazji stala suplementacje kreatyna hmm

W 100g tego białka jest 10g kreatyny, wiec w puszce 3kg jest 300g mono, a tyle w zupelnosci wystarczy na cykl.




Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2005-08-28 14:53:48

no 10 gr. mono dziennie bedzie ok , wiec takie rozwiazanie jak u Vitalmaxa jest calkiem fajne

a jakie smaki polecacie kokos tak?

kokos jest dobry - tylko moosisz rozpooszczać go w odpowiedniej ilości wody/mleka, żeby nie był lekko gorzkawy ("zasłooga" składu odżywki - jednak to nie stanowi problemu)

A jeszcze mam pytanie czy w środku znajduje się miarka?