colin_mc
Mam pytanko, czy trening np. w poniedziałek na klatke i barki typowy trening na siłe a w czwartek to samo tylko, że na mase.Czy ktoś z was łączył taki trening. Jakie były wyniki???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Istnieje metoda na siłę i masę jednocześnie?
- Trening na mase i siłe jednoczesnie :P
- trening na mase i sile jednoczesnie co sadzicie?
- który cykl najlepszy jednocześnie na mase i na siłe......??? daje sogi.....
- Trening na masę mięśniową i siłę jednocześnie?
- JAk ma ćwiczyc na sile i mase<zeby byly rezultaty>??!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1683
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27917
A po co? Zrob przez jakis czas porzadny trening masowy sila na pewno tez pojdzie a potem okres siely i wszystko bedzie w porzadku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1683
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27917
A po co? Zrob przez jakis czas porzadny trening masowy sila na pewno tez pojdzie a potem okres siely i wszystko bedzie w porzadku
