Rejestracja

Jak dawkować suple ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: dawkować , suple

Ilość wyświetleń tematu: 1119

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1340

Niedługo ruszam ze wspomaganiem typu : Mass XXL, Omega3, ZMA, Witaminki i Carbo.

No to tak : Omega 3X dziennie, witaminki 1X, ZMA 3 na noc, Carbo wezme po treningu.
Jak więc z MASS'em ? Bede brał 150g. Dzielić po 50g czy 2 x 75g ?
Po Carbo, przed Carbo... ? Doradźcie

Who you tryin' get crazy with, ese?
Don't You know I'm LOCO ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 192 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1250

dziel na porcje po 50 gram i pij przed posilkami

trenig czyni mistrza

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

dalbym 3x po 50g miedzy posilkami, generalnie dobrze rozpisales

-World belongs to strong and brutal-

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

jak masz braki to daj do tego posiłku który jest niepełny, picie między posiłkami moze przyspieszyć metabolizm, carbo odrazu po treningu

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kreatyna+aminokwasy rozgałęzione+dekstroza lub carbo+wit b12

1

Następny temat

Porada

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły