packer
Czy po miesiecznej przerwie w treningu tez nalezy zastosowac dwutgodniowy tzw lzejszy trening ?? czy od razu moge ruszyc mocno ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
270
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3823
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kopt
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
Obwodowy nawet przez kolejny miesiąc
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
nigdy po miesięcznej przerwie nie można ruszyć ostro
. A dlaczego to dowiesz się w moim podpisie w treningu po wakacjach. Pozdrawiam
. A dlaczego to dowiesz się w moim podpisie w treningu po wakacjach. Pozdrawiama ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
270
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3823
Spoko ale to nie jest wakacyjna przerwa tylko jedynie miesieczna przerwa w treningu. wiec ile mam cwiczyc tak spokojniej?
Poprzedni temat
JAK PRZYGOTOWAC SIE DO EGZAMINU
Następny temat
Są ćwiczenia tylko na dolna partie brzucha?!??
