Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2097
siemano
macie moze jakies sposoby na pozbycie sie dysproporcji miedzy miesniami klatki?
cwicze ze sztangielkami ale nic to nie zmienia. sprawdza mrozne katy lawki ale nadal jest jak bylo. roznica miedzy lewym a prawym cycem staje naprawde duza.
z gory thx za pomoc
Szacuny
2
Napisanych postów
677
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17288
tesz to miałem nawet jednym miałem na drógi dzien większy zakwas ćwicz tylko ze sztangielkami zmiejsz obciążenie izwróć uwage na technike i jak będziesz wyciskał na ławce to wypchnij porzadnie klate do przodu