...
Napisał(a)
Jak w temacie - które:wyciskanie sztangielek w pozycji siedzącej czy stojącej ew. z ugiętymi nogami??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma wielkiej roznicy. I to obciaza i to. Ja jednak jestem za cwiczeniem w siadzie gdyz mozna sie oprzec i zminimalizowac cisnienie na kregoslup.
Po cwiczeniach zwisy na drazku i stretching i wszystkie napiecia znikna.
Pozdrawiam
Po cwiczeniach zwisy na drazku i stretching i wszystkie napiecia znikna.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Nom tak ale jak sie nie ma gdzie oprzec to lepiej stojac poniewaz nogi przejmuja czesc ciezaru.
Polecane artykuły