Proponuje zwiększać dawka co tydzień czyli :
1 tydzień 1 kabs. i tu około 45 minut przed treningiem.
2 tydzień 2 kabs. po przebudzeniu i przed trenigiem
3 tydzień 3 kabs. po przebudzeniu po 2 śniadaniu i przed trenigiem.
4 tydzień również 3 kabsy i na tej ilości bym sie zatrzymał.
Co do czy po czy przed śniadaniem ja jak brałem przed czułem sie dziwnie. Zmieniłem i zaczełem jesć po śniadaniu i było lepiej. Każdy organizm reaguje inaczej. Czasami dobrze jest robić np po 2 tygodniach stosowania 1 dniową przerwe u mnie zawsze tak wychodziło w niedziele. Po to robiłęm żeby organizm sie nie przyzwyczajał. I od poniwdizałku znowu Therma Pro With Ma hung zeszło mi około 13kg sadła. Przez 5 tygodni.
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®