Pomoc

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514

witam mam kumpla ktory chcialby schodnac wazy koło 100 i zaczyna swoja przygode z zelastwem jakie suple pobogły by mu w zuceniu zbednych kilogramow?

moja silownia :http://www.sfd.pl/>>>_MOJA_SILOWNIA<_nowe_foty_str._11-t231724-s16.html>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

studentcat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 293 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1529

polecam dużą dawkę aerobów.
Z suplementów mogę polecić: l-karnitynę, fatburnery, hmb, thermospeeda.
W ostatnim czasie nastąpiło "rozmnożenie" suplementów i to tych służących rozwojowi masy mięśniowej <przy okazji tkanki tłuszczowej też>, jak i spalaniu tłuszczu.
Porządnego treningu nic nie zastąpi.

studentkat=studentkob=studentcat ......
Ban gwarantowany

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914

1. DIETA /obciete wegle i tluszcze, b duzo bialka/
2. aeroby minimym 200min tygodniowo + 3xtyg trening silowy
3. thermo speed 6-8caps dziennie

...

Bajerj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1608 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17102

witam no to niech Twoj kumpel zakupi:
1) thermo speed
2) glutamine
3) omege3
4) ZMA apteczane

fajny cykl bedzie.
jak ma braki w diecie to niech zakupi białka troche >

no i niech nie zapomina a aroebach

Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ

...