...
Napisał(a)
czesc wszystkim mzakupilem se monohydrata kreatynki 500 g do tego bialeczko 2000 g WHEY NATURE CONCENTRATE i ultra amino z hiteca 125 gram , starczy? czy cos moze dokupic , czy lepiej pojechac na maske z tym czy na sile?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
aminy wymienil bym na carbo reszta ok
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Napisał(a)
trening dorzucam...
proponuję dorzucenie odżywki carbo lub dekstrozy <glukozy, kupisz w sklepach ze zdrową żywnością>.
Możesz zakupić dextrojuice zamiast carbo. Nic więcej tyle powinno wystarczyć.
Poleciłbym jeszcze preparat witaminowy <nawet ten z Lidla czy LiderPrice...>
proponuję dorzucenie odżywki carbo lub dekstrozy <glukozy, kupisz w sklepach ze zdrową żywnością>.
Możesz zakupić dextrojuice zamiast carbo. Nic więcej tyle powinno wystarczyć.
Poleciłbym jeszcze preparat witaminowy <nawet ten z Lidla czy LiderPrice...>
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
wiem z kazda porcja kreatyny dojezdzam jeszcze 25 g glukozy a do tego łukam 1x dziennnie zestaw witamin CANTRUM z lidla za 17.99 1oo tabletek
...
Napisał(a)
jest jedna myśl przychodzi mi do głowy: jaki masz staż, zaczynasz trenować po przerwie wakacyjnej <o ile taką miałeś, etap wprowadzający i odrabianie strat zaliczone> itd itp.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
lubin6us sprobuj raczej zawsze dobierać suole do treninigu i diety a nie odwrotnie bo w zależności od celu troszeczkę mogą się różnić...
właśnie jakbyś napisał coś więcej o sobie- w sensie właśnie planów i osiągnięć to byłoby łatwiej?
właśnie jakbyś napisał coś więcej o sobie- w sensie właśnie planów i osiągnięć to byłoby łatwiej?
"A PO NOCY PRZYCHODZI DZIEŃ,
A PO BURZY SPOKÓJ"
Polecane artykuły