...
Napisał(a)
Witam. Mam takie pytanie: Na jakie części ciałą najbardziej zwrócić uwagę, jeżeli celem treningu jest uzyskanie czegoś co często jest nazywane "talią osy", nie zaś sylwetki sześciokąta. Często widuje się takich napakowanych gości z siłowni, którzy nie są szersi niż dłużsi na całej długosci ciala, co nie wygląda zachęcająco. Proszę o rozważenie wszelkich aspektów (dieta, trening siłowy, inne treningi[pływać nie lubię :P]) Pozdrowienia.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jest jeszcze taka kwestia jak szerokie biodra,i chodźbyś*****em na*****u stawał to talii osy nie będziesz mieć.
Jak masz wąską talie to najszersze rozbuj.
Jak masz wąską talie to najszersze rozbuj.
Poprzedni temat
Co jesć na masse?Piszcie:)
Następny temat
Zestaw ćwiczeń na klate (cycki) - pomóżcie
Polecane artykuły