Marines Of Death
...
Napisał(a)
Jest problemo cwicze juz 7 miesiecy i zaczynam brac kreatyne ale chcial bym wiedziec jaka dziete najlepiej przyjac w czasie brania kreatyny a jeszcze jedno waze 77 kilo a wazylem dobre 85kg mam 180cm wzrostu wiec troszke nadwagi mialem co robic ???i co jesc :P ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zebym sie nie spasl tylko trzymal forme i zebil cialo tylko miesnie i tylko miesnie a nie smalec :D
Marines Of Death
...
Napisał(a)
A co Ty chcesz cyklicznie trzymac diete, tylko w czasie brania kreatyny? Diete trzymasz ciagle, zmieniajac cle odejmujesz lub dodajesz kalorie lub calkowicie zmieniasz diete.
Poczytaj.
https://www.sfd.pl/temat191365/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-11 11:28:50
Poczytaj.
https://www.sfd.pl/temat191365/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-11 11:28:50
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
chcial bym trzymac cyklicznie ale wiem ze nie dam rady wiec narazie tylko w czasie brania kreatyny !!!
Marines Of Death
...
Napisał(a)
diete trzymaj cały czas a kreta to dodatek
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Ok postaram sie ale kurde juz mi namieszali w glowie czy odpowiednia dieta odchudzajaca i kreatyna wyrzezbi mnie ??
Marines Of Death
...
Napisał(a)
Zadajesz za ciezkie pytania. Idz poczytaj post ktoyr wkleilem Ci wyzej.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Prosze o jakas rozpiske o diecie w czasie brania kreatyny dziekuje z góry :D pozdro !!!
Marines Of Death
...
Napisał(a)
daj 2 g białka, 5 g. węgli, reszta tłuszcz.
koniec filozofii
koniec filozofii
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły