rozstępy!!!

Luz z tymi rozstępami copkiller :) Jak masz tendencję do rozstępów to zawsze będziesz miał przy przyrostach. Też się kiedyś przejmowałem jak mi maleńki wyskoczył między barkiem a klatą. Jak zacząłem naprawdę rosnąć (jak zaczynałem ćwiczyć, to w bicku miałem 34 cm, teraz mam 48). Rozstępy tak mi wypieprzały, ze teraz mam od bicka do klatki po 20 cm i na cm szeorkie. Na początek proponuję używac masci - trochę pomoga. Stosuj je zawsze. A jak nie to pozostaje solarium, albo kosztowny laser. Ja osobiście zeupełnie się tym nie przejmuję - pełen luzik.

Witam wszystkich :)
Mam ten sam problem. Mi się pojawiły rozstępy na pleckach. Mam 15 lat, 170 wzrostu i ok. 70 kg(niecałe :P) Najlepsze że widze że wszyscy mający ten problem chodzą na siłke i pakują. Ja tylko trenuje siatkówke :D i nic wiecej :) Czytam że może to coś ze wzrostem więc mam nadzieję że może własnie teraz następuje u mnie okres szybkiego wzrostu <jupi>

POZDRO all

Witam wszystkie sportsmenki i sportsmenow.
Po przeczytaniu az 6 stron o rozstepach doszedlem do kilku wnioskow:
-rozstepy sie pojawiaja u osob, niezaleznie od tego czyu biora koksy czy nie
-rozstepy pojawiaja sie przez szybki przyrost masy miesniowej badz tluszczowej, skora nie nadaza sie rozrastac w stosunku do masy i poprostu peka
-ja osobiscie mam od bicka az to tricepsa i (standardowo) pod pachami, NIE PODOBA MI SIE TO i pytanie pada co z tym zrobic, rozstep jest jak blizna-to fakt, ale mozna robic tak aby te blizny czyli rozstepy bladly z czasem, robily sie mniej widoczne-pamietajcie w 100% nigdy nie zejda!!!. Na poczatek radzil bym 30 min przed treningiem posmarowac miejsca narazone na rozstepy oliwka dla dzieci (moze byc "bambino") i bezposrednio treningiem-efekt-skora robi sie bardziej sprezysta, dowitaminizowana i nawilzona. Wyecytuje srodki farmakologiczne ktore sa najczesciej stosowane w profilaktyce "rozstepowej"
-FISSAN 16,60zl za 100ml
-WITAMINA A+E (najlepiej FORTE-bo jest mocniejsza) koszt w zaleznosci od producenta ok 7zl
-krem na rozstepy VISCHY-ojjjjjj drogiiiiii
-LIOTON 1000 16,60zl za 50g-zel
-PANATEN -nie wiem ile kosztuje ok 20zl
-SALFAZIN -jak wyzej
-ELANCYL -od 119zl do 150zl
-CEPAN ok 10zl


PANOWIE!!!!!!!!!!!!! PAMIETAJCIE, KAZDY JEST INNY I KAZDEMU POMAGA CO INNEGO, nie radze stosowac wszystkiego naraz hehe, najlepiej sie udac do dermatologa a potem do drugiego na konsultacje :) (sluzba zdrowia) a po drugie JAK NASTEPSTWEM TRENINGOW SA MIESNIE TAK NASTEPSTWEM MIESNI SA ROZSTEPY, NIE PRAWDA JEST ZE TYLKO "KOKSY" MAJA ROZSTEPY,ja jestem czysty jak zla a mam duzo rozstepow, niewstydzmy sie tego powiedziec ze taki zwykly czlowiek nie bedzie mial rozstepow tylko ci co cwicza wiec jest to chyba jakies wyroznienie :>

POZDRAWIAM <paker>
-aha...to co napisalem to napisalem na podstawie wlasnych przezyc i tego co wyczytalem w wczesniejszych waszych wypowiedziach...-


"Życie jest zbyt krótki by być małym"

Ćwicze dopiero miesiąc i już pojawiły mi się rozstępy ale tylko na prawym bicu i nie wiem dlaczego i to okropnie wygląda.

Ja uzywam balsamu do ciala rano i wieczorem--profilaktyka bo dopiero zaczynam rosnac! koledze z ktorym cwicze wyskoczyly duze po kretce mimo ze w rece przybylo mu tylko 1cm teraz sa bardzo czerwone i nieladne wiec ja sie chce uchronic! dokladnie to smaruje sie balsamem FA z jakimis algami morskimi, rano i przed treningiem (ramiona, barki, klatke), a na noc te okolice dodatkowo mascią z vit. A (regeneruje naskorek).

Wielkie dzięki MIT za podpowiedz

ELO wszystkim, powiem wam jedno ze zwykly krem NIVEA tak taki najzwyklejszy powoduje u mnie ze moje rozstepy robia sie bladde tzn pod kolor skory a co wiecej robia sie plytkie-stosuje go od ,mniej wiecej 3 lub 4 dni 2 razy na dobe i widze efekty a moje rozstepy male nie sa-sprubojcie, nic to wam przeciez nie zaszkodzi a zawsze moze pomoc !!!