Kotlety sojowe na noc...???

nie mam zadnego linku ale czytalem o tym wlasnie na sfd.
wszystkie firmy zapewniaja ze ich produkty robione sa z najwyzszej jakosci skladnikow a potem okazuje sie ze odchodza walki jak w CONSTARZE

To tak jak w wiekszascia produktow

domer widze ze ekspertem jestes
gratulacje

Dzieki, zawsze bylem

Witam . No wiec jezeli chodzi o soje to jest w niej zawarte o 15 mg wiecej białek na 100g niz w takim schabowym,dodatkowo w przeciwienstwie do mies zawiera tluszcze nienasyconie (w miesie nasycone).ciekawostka jest to , ze podczas spalania tych bialek organizm korzysta z tluszczu( tego ktory nagromadzil sie np. w boczkach i brzuszku), a w przypadku schabowego tluszcze nacycone odkladaja sie wlasnie w tych miejscach.dodatkowymi walorami soi jest obecnosc lecytyny, ktora poprawia samopoczuccie i dziala kojaco na nasze nerwy; ulatwia trawienie i reguluje wydzielanie kwasiow w zoladku. generalnie samo zdrowie.nalezy jednak pamietac ze istnieja jeszcze MINUSY spozywania soi.u mezczyzn powoduje impotencje ze wzgledu na obnizanie testosteronu.takze nie powinny jej spozywac kobiety w ciazy ( bo nie wiadomo tak naprawde czy w brzuszku nie rosnie chlopak).z wyjatkiem tego okresu w zyciu kobiety soja jest dla niej zalecana.obniza poziom cholesterolu, niweluje przypadlosci bolowe zwiazane z cyklem menstruacyjnym oraz w okresie przekwitania (manopauza).chroni takze przed chorobami nowotworowymi.

podczas spalania tych bialek organizm korzysta z tluszczu( tego ktory nagromadzil sie np. w boczkach i brzuszku), a w przypadku schabowego tluszcze nacycone odkladaja sie wlasnie w tych miejscach.





No wiec jezeli chodzi o soje to jest w niej zawarte o 15 mg wiecej białek na 100g niz w takim schabowym






nasycone tłuszcze są potrzebne, i chyba nie myslisz ze są nie zdrowe?

Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-07-17 01:24:32

Nie twierdze tak. Nie napisalam , ze nalezy te tluszcze calkowicie wyeliminowac z diety.Sa potrzebne. Oczywiscie przy ukladaniu prawidlowej diety nalezy zachowac pewne proporcje i zdrowy rozsadek.Przedmiotem tego forum jest soja a nie tluszcze ich podzial i dzialanie.Odzywianie to temat rzeka i gdybym miala omawiac wszystko od A do Z to nie starczyloby mi znakow No i oczywiscie temat jest nie do wyczerpania ze wzgledu na to, ze co chwile publikowane sa nowe badania.

http://www.ichem.com.pl/porcjazdrowia.html