Ile węglowodanych ma jedna zwykla bułka

fajny sprawa na tej stronie z tym "kalkulatorem"

nie przesadzajmy ze bez wagi do nieczego nie dojde
obserwuje siebie i wiem ile jesc itp. , itd. :)
ale kiedys sobie sprawie....po roku uzytkowania takiej wagi ...bede mogl ja komus oddac..bede chodzącą wagą i kalkulatorem

popieram domera, bez wagi jest baardzo trudno

ja początkowo próbowałem się odchudzać bez wagi kuchennej i wiem jak mi szło. Kiedy kupiłem wagę moje wyobrażenie o gramie a gram okazały się rzeczami zgoła różnymi.