Po treningu wystarczy podac mieszaninę b/ww
Koszty glutaminy są zbyt wysokie, chłopak nie ma szczególnie dużo kasy..
Jeżeli ma się kase można brać, ale jeśli kasa jest ograniczona można znaleźć wiele produktów które sprawdzą się wielokrotnie lepiej..
pzdr.
Smerfujący Moderator