...
Napisał(a)
Walnie sie jakiś drążek i inne bzdury, ale na siłownie nie ma szans.
...
Napisał(a)
ja najpierw zrobilbym tydzien przerwy od jakichkolwiek cwiczen, akurat regeneracja bedzie porzadna,w tym czasie mono podjadal. Potem trening domatora i jak sie uprzesz to mozesz wrzucic jakis stack,ale imo nie ma potrzeby.
pozdro
pozdro
me,myself and steroids
www.mwk-chelm.eu
...
Napisał(a)
Tez tak mysle zeby z mono pojechac, stack jak wroce na treningi lepiej sie go wykorzysta.
Polecane artykuły