SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WF w szkole..:/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3213

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4477
Ja może wracając do tematu
ŁukaszF: co ty trenowałeś że biegałeś 20km?? Korzeniowski nawet tyle na treningu nie biega
Patryk15: Ja tam robię masę, teraz zaczełem trenować biegi przed zawodami i mi to specialnie nieprzeszkadza w robieniu masy, w szkole biegam ok.1km, po szkole trenując biegam 6km a masa tak jak szła tak idzie, 1kg/tyg.(i tak już przez 7tyg.:) )
1.Mi jeszcze policja nic szególnego niezrobiła także nic do nich nie mam:] A jak już, to ja złamałem prawo i mieli prawo mnie zatrzymać:]
2.Pozatym to jest racja że kondycja się przydaje jak jesteś przypakowany;)

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25673
Sie gra sie ma
Był to klub piłkarski, biegałem z kolesiami po kilka lat starszymi, myślałem że umre po drodze, ale chaiałem pokazać że jestem i tak najlepszy na świecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
ja też kiedyś grałem w piłe . Byłem prawym pomocnikiem w klubie . Pamiętam to jak sie z rożnych strzelało bramki .

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 391 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3680
hehe ja tez gralem w gale ostro pocinalem w klubie niestety z***alo mi sie kolano i dalej juz pograne mialem ;/ teraz to tyle co na w-fie pogram . ale w siatkowke czesto z kumplami i kosza

-_-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25673
Don Śmierdek - też byłem na tej pozycji Prawy skrzydłowy
Albo środkowy
Albo trener
Kiedyś to nawet byłem sędzią na meczu jak grałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
hehe najlepsza pozycja . Niczym beckham ...

a ja sobie dzisiaj pobiegałem jak mnie gonili z kumplami w 15 .

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening masowy z turbodopalaniem. - do oceny

Następny temat

Pierwszy Trening

WHEY premium