Bcaa+białko

ile masz siana?
zależy, dozastosowan ogólnych mieszanki, do zastosowan porannych i okołotreningowych serwatka, zresztą mniejsza z tym..i tak bedzie ok.
Osobiście jak masz pieniadze stawiam na kaizen 100 whey, mx pro, drogie jednak prolongatum BX, lub po prostu sp 80, a nawet ostrovia.
zdr.

No i co ja mam napisac ? -> j/w ?

A wlasnie, nie wiem co myslec o tej ostrowi. Slyszalem, ze jest lepsza przy masowkach. Myslicie, ze przy cyklu na rzezbe tez bedzie dobra? Ktos na forum sie wypowiadal, ze ma dosc duzo laktozy? Pozdrawiam

białko to białko
dobre na kazdą okazje

Ludzie kiedy do was dotrze ze:

1. Bialko nie jest na rzezbe/mase
2. Gainer nie jest na rzezbe/mase

Na mase jest dodatni bilans kaloryczny, ktory dzieki tym powyzszym odzywkom mozna bardzo latwo i wygodnie podniesc

Czesto slysze te pytania, a na mase gainer bedzie dobry ? to az mi sie zimno robi jak musze to po raz 321908329048 tlumaczyc a ze to kolega to nie wypada powiedziec Wypeirdalaj

Czesto slysze te pytania

mało ty w zyciu slyszałeles