r0lnik
od jakos 2 tyg jak robie triceps to mnie lokcie bola , moze ktos cos wie na ten temat ?
Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1161
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21670
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MisieXL
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23489
Być może naciągnąłeś ścięgno czy coś.Przed ćwiczeniem rozgrzej dobrze stawy łokciowe i nie zapominaj o rozgrzewce a powinno być ok. 
Good ol' chicken! 
