potrzebna dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 955

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

polo_

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30092

dieta redukcyjna zalozia :
2160 kalorii
180g 720kal z bialek
90g 810kal z tluszczy
158g 630kal z wegli

moglby ktos taka dietke rozpisac

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

postaraj się samemu wegli możesz wiecej dac z rana przedi po treningu a w reszcie zastapic to tłuszczami białka po równo na posiłek

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

polo_

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30092

a wgle z czego mam brac ?? kasza ziemniaki marchewka ??

...

polo_

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30092

aaa i przy tej dietce nie bede cwiczyc

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

to wegle rozłusz wiare równomiernie jak i pozostałe składniki
a zródłami ww niech beda produkty zborzowe jak najmniej przetworzone , oczyszczone

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76068 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755030

Opieraj sie na postach podwieszonych.

https://www.sfd.pl/temat191365/

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prośba o diete na redukcje

Następny temat

Jaka wage wybrac?

Polecane artykuły

potrzebna dieta

Odżywianie i Odchudzanie

Prośba o diete na redukcje

Jaka wage wybrac?

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!