Rozpoczynam suplementację - pomóżcie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1595

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

apok35ban

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 90 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 438

bierz rano i po treningu bo to najlepsza w sumie pora po cztery mega capsy na porcję- rano jabłczan a po treninigu mono.

banów już nie dają więc czyżby moderatorzy wymarli,
Bul gdzie się podziałeś... czyżby cię zabił nie daj Boże
ten zestaw twój masowy...?
hehe ale mi się fajnie poskładało...

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

tak j./w.

...

zaix86

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 141 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1529

BPL-G wczesniej pisales ze mono rano a jablczan po trenenigu tera zpotwierdziles odwrotna wersje wiec ktorej wersji mam sie w koncu trzymac??

...

apok35ban

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 90 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 438

wiesz, jakbym już miał być bardzo dokładny to najlepiej jest tak;
dzień treningowy;
rano cztery mega capsy jabłczanu
po treningu cztery mega capsy kreatyny mono.

dzień nietreningowy;
rano cztery mega capsy mono
a w porze treningu/wieczornej/ cztery mega capsy jabłczanu...

i stąd pewnie całe nieporozumienie.

banów już nie dają więc czyżby moderatorzy wymarli,
Bul gdzie się podziałeś... czyżby cię zabił nie daj Boże
ten zestaw twój masowy...?
hehe ale mi się fajnie poskładało...

...