Murilo
Witam.Mam takie pytanko-jakis miesiac temu bylem na silowni sam i robilem juz ostatnia serie wyciskania na plaskiej laweczce.Przeliczylem sie i nie moglem wykonac ostatniego powtorzenia dlatego przechylilem sztange w lewo i w prawo zeby wieksza czesc obciazenia sie zsunela(nie zakladam zabezpieczen) kiedy wykonalem powtorzenie(a nie bylo latwo bo wieksza czesc obciazenia zostala)zorientowalem sie ze po lewej stronie mialem wiecej obiazenia i zaczely sie problemy z barkiem.Od teraz bark(lewy) uporczywie mi strzela.Czy mozna temu zaradzic?Czy warto zastosowac glukozamine?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10393
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10393
Czy ktos wogole jest w tym dziale , nikt mi nie odpowie???????
