termo speed kiedy jeszcze nie wiem o ciąży

Może to wydać się śmieszne ale jest to dla mnie ważne i mocno się zastanawiam. Na opakowaniu termo speeda pisze, że nie można go brać w czasie ciąży i jest to zrozumiałe ale co wtedy kiedy np. dowiem się, że jestem w trzecim tygodniu ciąży a przez ten czas brałam termospeeda? Czy to już w tym momencie jest ważne? Proszę wypowiedzcie się na ten temat, bez niego mam straszliwy spadek energii i teraz już nawet nie wiem czy dalej ćwiczyć, co robić?

klasyczne objawy uzależnienia - odstawić jak najszybciej niezależnie od bycia lub nie bycia w ciąży

Chciałam w razie "nie bycia" trochę schudnąć a dzięki niemu miałam przynajmniej energię i motywację do ćwiczeń :(

ale jeśli tak mówisz... zastanawiał mnie tylko ten fakt. Wypowiedz się nie biorąc pod uwagę uzależnienia. Dzięki.

https://www.sfd.pl/temat128699/ ze szczególnym uwzględnieniem punktu numer 2

Ale ja od paru lat ćwiczę i początkująca napewno nie jestem. Problemem są czasowe słabości które skutkują wzrostem wagi. Niestety jestem strasznym łasuchem, potem udaje mi się to zbić :) Termo speeda nie bore już od jakiś 2,3 tygodni więc nie jest problemem odstawienie go, myślałam że chociaż skończę opakowanie bo przez (już określone) 9 miesiecy napewno tego nie "wyjem" :)

nie jestem zwolennikiem brania suplementów po to aby "skończyć opakowanie"

piszesz najpierw że bez thermo speeda nie masz energii do ćwiczeń, stąd prosty wniosek że stymulant ten działa na ciebie uzależniająco

dlatego moja rada jest taka jak na początku - odstawić i zapomnieć, tyle w tym temacie z mojej strony