Jakie najlepsze CARBO ??

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 17246

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Doctor Y

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 382 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8087

Activita jeśli chodzi o nasz rynek jest bezkonkurencyjna!!!!Jeżeli bierzemy pod uwage łatwość rozpuszczania i smak!!!!

Doctor Y

...

matusiak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1284

jezeli chodzi o bialy ryz, to chialbym was uswiadomic ze to sa weglowodany proste.

bezposrednio po treningu carbo/glukoza w dawce 0.8g / kg masy ciala.

ryz bialy jako posilek potreningowy + np. tunczyk w wodzie

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

ryż to nie są węgle proste, tylko przede wszystkim złożone.
a biały czy nie biały, różni się IG.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

matusiak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1284

ryz brazowy - oczywiscie, weglowodany zlozone.

ale ryz bialy to ww proste

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

co Tobie dolega?

...

Ripper14

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 87320

A ryż żółty to same tłuszcze..
Natomiast zielony i śmierdzący to popsuty ryż..
Ja już powiedziałem po treningu najlepiej widziałbym carbo+troche białka albo jeszcze lepiej suplementacja okołotreningowa z AD
pzdr.

Smerfujący Moderator

...