...
Napisał(a)
Szebka tiaa rozumiem, wcinalem juz kapsy normal i mega i nigdy nie przekraczalem 3 gram, przy 2gr czy 3 jedynie moj zapal moze mowil ze lepsza pompa
...
Napisał(a)
Szebka - do każdej porcji wystarczy już jeden mega caps tauryny
możesz brać większą ilość tzn. dwa do trzech mega capsów przed treningiem bo nieźle pobudza i pozwala lepiej czuć się na treningu i wydajniej trenować
możesz również brać większą dawkę po treningu i traktować ją jako pewien sposób na zatrzymanie katabolizmu nawet trzy, cztery mega capsy.
pozdrawiam!
możesz brać większą ilość tzn. dwa do trzech mega capsów przed treningiem bo nieźle pobudza i pozwala lepiej czuć się na treningu i wydajniej trenować
możesz również brać większą dawkę po treningu i traktować ją jako pewien sposób na zatrzymanie katabolizmu nawet trzy, cztery mega capsy.
pozdrawiam!
ALE KICHA MÓWIĘ WAM
BEZ APOKALIPSY TUTAJ JEST,
POSTY NUDNAWE I DRĘTWE,
I NIE MA KTO TEGO ZMIENIĆ...
...
Napisał(a)
Więc jak widać różni ludzie różne zdania. Ale to nic. Ja jeszcze przemyśle sobie to wsyzstko bo w sumie po treningu biore już jabłczan, HMB i tą tauryne a 30min po Białko, więc jak już to zdecyduje sie brać przed treningiem może 1 lub 2 caps Tauryny.
...
Napisał(a)
ale nic się ne dzieje, jeden gram to taka srednia dawka, a inne alternatywy podałem ci po to abyś jeśli chcesz skorzystał z innych dobrodziejstw tauryny, ale jeśli chcesz tylko jako transporter do kretki to jeden gram wystarczy- tym bardziej do jabłczanu który nie potrzebuje już tak wielkiej "pomocy" jak mono.
ALE KICHA MÓWIĘ WAM
BEZ APOKALIPSY TUTAJ JEST,
POSTY NUDNAWE I DRĘTWE,
I NIE MA KTO TEGO ZMIENIĆ...
Polecane artykuły