Co robić pomocy :p

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3

Czesc mam pytanko, cwicze okolo roku z kilkoma przerwami mam 180 waze 75 kg no i chcialbym cos zerobic z moim cialem, a dokladniej rzeźba + wieksza masa miesni, tylko czyms "bezpiecznym" eby potem nie bylo zadnych efektow ubocznych naprzyklad po 20 latach :p

With all due respect

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

nieda sie robic jednoczensie masy i rzezby !

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

Mkazor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3

NO jak sie nie da, na pewno sie da :), chodzi o to ze chce powiekszyc miesnie ale zeby nie przybylo mi tluszczu moze HMB??

With all due respect

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

nie da rady

...

Skittles01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1780

albo rzeżba albo masa. Chyba że jedno po dugim...

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

robienie masy polega na podbiciu ilosci kcal w diecie
co wiąze sie z wiekszym lub mniejszym przyrostem tkanki tłuszczowej

...

Arveg

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 214 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4304

Autor walnij albo kreatyne mono na pierwszy cykl albo juz jakis jablczan np.reactor pro 3 zalozmy 300 kaps. po tym powinnienes byc zadowolony. Ja osobicie nie moge mono!! a Reactor sprawdzalem i bylem happy:D

Daleko od bezczynnosci!!

...

Pauleq

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130

rob mase teraz na lato bedziesz sie rzezbil

...

Mkazor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3

Dzieki za wasze propozycje chyba zdecyduje sie na HMB :) POzdrawiam i postaram sie zamiescic jakies foty po kuracji

With all due respect

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

tylko nie zapomij ze HMB to supel ktory sprawdza sie najlpeiej podczas treningow gdzie wykorzystujesz zwiekszajace sie stale obciazenia

no i polcam go w dluszym okresie czasu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat