SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

biegi na raty :O

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 798
Co wy na taki pomysl ;O (w celu zaoszczedzenia czasu) nie wiem czy to dobre

Gdyby przebiec 25 min biegu (wiem ze dopiero po 15 idzie fat) i po 25 wyjac z plecaka koc polozyc na ziemi (mam takie miejsce w lesie sama polana i 0 domow) i zrobic tam od razu A6W wziac koc i pobiec do domu kolejne 25 min ?

w zasadzie dosc mocny trening a nie musze tracic z rana przed szkola czasu na nic tylko mam wszsytko za 1 razem...

bedzie to pora 5.00 - 7.00
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 503 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7137
chce ci sie tak wcześnie wstawać ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 209
Według mnie spoko pomysł :D Ale coś czuję, że nie będziesz w stanie codziennie tak wcześnie wstawać :P Ale skoro dajesz rade to dawaj :D powodzenia

This could be the last time, you will stand by my side....

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na sile + brzuch

Następny temat

Pierwszy "poważny" trening i takie lolki...

WHEY premium