Gainer po kreatynie

za około miesiac skoncze cykl kreatynowy czy myslicie ze oplaca sie potem kupowac gainera?
jakiego polecacie? zastanawialem sie nad super whey gainer olimpu lub nad gainerem hi-tec'a
[nie kupilem kretki i gainera razem bo nie mialem wtedy tyle kasy =)ale na nastepny cykl kreatynowy na pewno sobie zalatwie gainera]

oplaca sie i to bardzo...bo nie stracisz odrazu wszytskiego co zrobiles podczas cyklu,napewno sie oplaca!!!...ja proponuje super whey gainer olimpu

Czy sie opłaca to pojecie wzgledne bo gaz czy swiatło też sie opłaca.W twoim przypadku jak masz braki w diecie na wegle i białko to wtedy kupuj a jak dietka jest gitarka to pieniadze pojda w błoto.

no czyli kupuję =P ale myslicie ze sam gainer starczy? (teraz mam kretke olimpu z dextrozą)

edit: aha ale czy moge gainera kupic zaraz po kretce czy musze czekac? (robic przerwe po cyklu kreatynowym)

Zmieniony przez - fiszon w dniu 2005-10-13 19:34:24

nie musisz miec pzrerwy...to poporstu "ukladasz"pod diete..a jak jej nie masz,to staraj jesc zdrowopo cyklu i wlacz gainera do tego...pozdro

cudow sie po gainerze nie spodziewaj, ot dodatkowa teka ryzu i 100g kuraka dziennie ...